Good Food Low Fat Diet Guide / Shopping Assistant & Calorie Calculator

Sie achten speziell auf Fette in Ihrer Ernährung oder folgen einem low-fat Diätplan? Dann ist dieses wohl umfangreichste Produktnachschlagwerk ideal für den nächsten Einkauf!
Fettwerte und Kalorienangaben für tausende Grundnahrungsmittel, Supermarktartikel und sogar Restaurantspeisen sind enthalten.


LOW-FAT ENDLICH RICHTIG

Wir essen nicht nur oft zuviel, sondern auch meist das Falsche. Chronische Leiden wie Arteriosklerose, Arthrosen, Herzinfarkt aber vor allem auch Übergewicht – ungeeignete Ernährung ist häufigster Auslöser.

Eine bewusste und vor allem reduzierte Aufnahme von Fetten sowie die Trennung zwischen „guten“ und „schlechten“ Fetten hat sich in der Wissenschaft als Weg zur Gewichtsreduktion und Gesundung etabliert. Eine bewusste und ausgewogene Balance zwischen den Fetten und aufgenommener Gesamtenergie hilft zusätzlich.

Eine Vielzahl an Diäten und low-fat Rezeptguides bauen darauf auf. Was aber meist fehlt ist eine große, umfassende Liste die es ermöglicht, gezielt relevante Werte nachzuschlagen, Mengen zu vergleichen und passende Produktalternativen für eine möglichst abwechslungsreiche Ernährung zu entdecken. Diese App ergänzt daher Ihre Einkaufsplanung ideal!


MEHR VIELFALT

Dieser Fett-Nährwertguide berechnet schnell und einfach, wie viel Gesamtfett und gesättigte Fette (die „ungesunden“) in ihren Einkäufen enthalten sind.
Schlagen Sie in einer riesigen Datenbank aus allen erdenklichen Bereichen die relevanten Lebensmittel nach (Grundnahrungsmittel, Fertigprodukte, sogar Schnellrestaurants für unterwegs) und definieren Sie Ihre Verzehrmenge. Die App passt sofort den Wert des Produktes an.

Zusätzlich lassen Sich über einen speziellen Filter passgenau Lebensmittel finden. Definieren Sie maximale oder auch exakte Werte für eine Suchanfrage und schon werden die übereinstimmenden Produkte angezeigt.
Sie suchen low-fat Alternativen für ein spezielles Produkt? Kein Problem mehr! Dank dieses einzigartigen Lebensmittelfilters haben Sie erstmalig die Möglichkeit, Ihre Mahlzeiten punktgenau und wieder mehr nach Lust, Laune und Geschmack zu gestalten!

Alle Lebensmittel sind für 100g hinterlegt, für eine wachsende Anzahl (bspw. Restaurantmenüs) existieren auch bereits praktische Portionsmengenangaben.


Dieser Einkaufs- & Diätassistent hilft im Bereich der low-fat Speisenplanung erfolgreich zu sein und ist Ihr wertvoller Begleiter bei Einkauf, Menüplanung und Ernährungskontrolle.